Отзыв о тренинге «Путь меча», Ирина, 35 лет

«Первый раз я появилась у Даши, когда понадобилось найти выход из затруднительной ситуации у моего сына. Но в процессе общения, Даша наметанным глазом психолога определила, что помощь нужна в первую очередь мне самой и посоветовала посетить Групповой тренинг по управлению агрессией « Путь меча».

Мое состояние до тренинга можно описать как раздражительность до такой степени, что невозможно взять себя в руки, провоцирование конфликтных ситуаций, банальное желание «набить морду» хоть кому-нибудь (!). Это очень выматывало. Приходилось постоянно контролировать свои эмоции, но это не получалось и ситуация, как мне казалось, зашла в тупик.
На тренинге выяснилось, что у меня есть установка на соперничество с мужчинами. Твердое намерение подчинить их своей воле и контролировать их действия, чем я и занималась до этого всю свою жизнь.
Спасибо Даше и Володе, что они помогли мне разобраться с моей проблемой, которую я не только не видела, но и, увидев, не сразу была готова озвучить и принять для себя.
Сам тренинг мне очень понравился, я действительно «выпустила пар» и реализовала свое желание вступить в бой, причем бой самый настоящий с реальным применением силы, но при этом максимально безопасный.
После тренинга моя жизнь коренным образом изменилась. Во – первых, я стала спокойной, 80 % предлогов, по которым я раньше закатывала скандал, теперь для меня повод пошутить, улыбнуться или отреагировать с минимальными последствиями для окружающих и себя самой. Иногда, я по инерции «вспыхиваю», но теперь такие вспышки гаснут, не разгоревшись, и удивляют даже меня.
Во-вторых, я стала гораздо меньше уставать, прибавилось сил и энергии. Не думала, что на сдерживание эмоций у меня уходило «полжизни».
И теперь, я по новому строю свои отношения с людьми. В мужчинах я вижу не соперников, которых нужно победить,а партнеров, союзников, помощников.А это значительно облегчило мою жизнь.
Когда мы возвращались с тренинга, мне вспомнилась притча о женщине, которая уходила от своего мужа раз в году в лес, превращалась в змею, шипела и кусала все, что на зуб попадется, а потом, как ни в чем не бывало, с улыбкой возвращалась к мужу. Теперь, я точно знаю, что это не притча … просто эта женщина тоже посещала тренинг «Путь меча»:)

Отзыв о тренинге «Путь меча», Ирина, 35 лет

Читайте также

«Сознавание само по себе уже целительно!».

Фридрих Перлз