Групова програма «Життя без панічних атак»

Увага! Вийшов друком унікальний посібник із самостійного опрацювання панічних атак!

Читайте докладніше..

Формат: психокорекційна група

Тривалість програми: 3 місяці

Графік зустрічей: 1 раз на тиждень по 3 години + спеціальні тренінги за гнучким графіком

Вартість: 1500 грн./місяць

Група «Життя без панічних атак» створена для Вас, якщо:

• Ви страждаєте від панічних атак і справді хочете їх позбутися;

• Ви вже знаєте, що панічні атаки — проблема психоемоційна, і для справжнього подолання панічних атак необхідно досягти особистісних змін;

• Ви сповнені рішучості, не маєте наміру зволікати й розтягувати перебування в неврозі на роки, розумієте, що «саме не мине».

Чому робота в групі така ефективна?

1. Найголовніше! В основі панічних атак лежать особливості особистості. Особистість — це спосіб людини взаємодіяти з навколишнім світом, і насамперед із людьми. У структурі особистості клієнта з панічними атаками завжди присутні проблемні механізми у сфері стосунків з людьми та зі своїми емоціями. Тому для людини з панічними атаками робота в групі найбільш стресова, але й максимально ефективна.

2. Перебування в групі однодумців дає правильну психологічну підтримку. А вона надзвичайно важлива для подолання проблеми.

3. Досвід групи завжди набагато більший за досвід однієї людини. Ви зможете користуватися досвідом усіх учасників групи й ділитися своїм досвідом.

4. Групова робота дає змогу використовувати багато ефективних технік, недоступних в індивідуальній роботі.

5. Для досягнення особистісних змін потрібна додаткова енергія. Група створює цю енергію.

6. У групі ви завжди зможете зорієнтуватися, правильним шляхом ви йдете чи помилковим. Група — чудовий індикатор ваших змін.

7. Ви знайдете друзів і однодумців — людей, які вас розуміють, знають вас зсередини краще, ніж ваші давні друзі. Це велика цінність.

Як побудована групова робота?

• Ми будемо зустрічатися 1 раз на тиждень (увечері) по 3-4 години.

• Ми даватимемо індивідуальні та загальні домашні завдання. Результати виконання цих завдань ми обговорюватимемо на наступних зустрічах.

• За потреби ми проводитимемо спеціальні тренінги тривалістю 1-2 години (додатково до основних зустрічей).

Автор і ведучий програми: 

 психолог,

практикуючий психолог, автор і ведучий десятків тренінгів і груп, автор програм короткострокової терапії панічних атак, автор і ведучий програми «Звільнення від страхів», інструктор бойових мистецтв, бізнес-консультант.

Ведуча:

психолог,

практикуючий психолог, тілесно-орієнтований психотерапевт, авторка і ведуча тренінгів та груп.

Формат: психокорекційна група

Тривалість програми: 3 місяці

Графік зустрічей: 1 раз на тиждень по 3 години + спеціальні тренінги за гнучким графіком

Щоб записатися на 1-шу безкоштовну зустріч, зателефонуйте за телефоном (психолог) або надішліть заявку на e-mail: Даний адрес e-mail захищено від спам-ботів, Вам необхідно увімкнути Javascript для його перегляду. (у заявці вкажіть ПІБ, вік і коротко опишіть вашу проблематику).

Читайте також:

Причини та симптоми панічних атак

Як лікувати панічні атаки?

Як самостійно позбутися панічних атак — книга-практикум

5 частих запитань про панічні атаки

Чи ефективне медикаментозне лікування панічних атак?

Фільм про страх і панічні атаки (за участю психологів)

Програми індивідуальної короткострокової терапії панічних атак і агорафобії