Групповая программа «Жизнь без панических атак»

Внимание! Вышло в свет уникальное пособие по самостоятельной проработке панических атак!

Читайте подробнее..

Формат: психокоррекционная группа

Длительность программы: 3 месяца

График встреч: 1 раз в неделю по 3 часа + специальные тренинги по гибкому графику

Стоимость: 1500 грн./месяц

Группа «Жизнь без панических атак» создана для Вас, если:

• Вы страдаете паническими атаками и действительно хотите от них избавиться;

• Вы уже знаете, что панические атаки — проблема психоэмоциональная и для настоящего преодоления панических атак необходимо достичь личностных изменений;

• Вы полны решимости, не намерены медлить и растягивать пребывание в неврозе на годы, понимаете, что «само не пройдет».

Почему работа в группе так эффективна?

1. Самое главное! В основе панических атак лежат особенности личности. Личность — это способ человека взаимодействовать с окружающим миром, и прежде всего, с людьми. В структуре личности клиента с паническими атаками всегда присутствуют проблемные механизмы в области отношений с людьми и со своими эмоциями. Поэтому для человека с паническими атаками работа в группе наиболее стресова, но и максимально эффективна.

2. Нахождение в группе единомышленников дает правильную психологическую поддержку. А она крайне важна для преодоления проблемы.

3. Опыт группы всегда намного больше опыта одного человека. Вы сможете пользоваться опытом всех участников группы и делится своим опытом.

4. Групповая работа позволяет использовать многие эффективные техники, недоступные в индивидуальной работе.

5. Для достижения личностных изменений нужна дополнительная энергия. Группа создает эту энергию.

6. В группе вы всегда сможете ориентироваться на правильном вы пути или на ошибочном. Группа — прекрасный индикатор ваших изменений.

7. Вы обретете друзей и единомышленников — людей, которые вас понимают, знают вас изнутри лучше, чем ваши давние друзья. Это большая ценность.

Как построена групповая работа?

• Мы будем встречаться 1 раз в неделю (вечером) по 3-4 часа.

• Мы будем давать индивидуальные и общие домашние задания. Результаты выполнения этих заданий мы будем обсуждать на последующих встречах.

• По мере надобности мы будем проводить специальные тренинги длительностью 1-2 часа (дополнительно к основным встречам).

Автор и ведущий программы: 

 психолог,

практикующий психолог, автор и ведущий десятков тренингов и групп, автор программ краткосрочной терапии панических атак, автор и ведущий программы «Освобождение от страхов», инструктор боевых искусств, бизнес-консультант.

Ведущая:

психолог,

практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, автор и ведущая тренингов и групп.

Формат: психокоррекционная группа

Длительность программы: 3 месяца

График встреч: 1 раз в неделю по 3 часа + специальные тренинги по гибкому графику

Чтобы записаться на 1-ю бесплатную встречу, перезвоните по телефону (психолог) или отправьте заявку на e-mail: (в заявке укажите ФИО, возраст и вкратце опишите вашу проблематику).

Читайте также:

Причины и симптомы панических атак

Как лечить панические атаки?

Как самостоятельно избавиться от панических атак — книга-практикум

5 часто задаваемых вопросов о панических атаках

Эффективно ли медикаментозное лечение панических атак?

Фильм о страхе и панических атаках (с участием психологов)

Программы индивидуальной краткосрочной терапии панических атак и агорафобии